8 фраз, що означають більше, ніж 'Я тебе люблю'
Дана Теппер Звичайно, всі завжди кажуть вам: «ніколи не переставай говорити, що я тебе люблю», коли одружився. Це приємні настрої - справді, це - і ви робите все можливе, щоб нагадувати йому про свої почуття, коли тільки можете. Але якщо ви час від часу забуваєте (агов, ми знаємо, якою напруженою вона стає в тій ранковій ранковій суєті), не потійте її.Карл Пілемер, К.т.н., автор30 уроків для любові: поради наймудрішого американця про кохання, стосунки та шлюб, говорить, що важливіше використовувати інші слова підтвердження, обожнювання та поваги, щоб показати чоловікові, наскільки глибоко ви почуваєтесь. `` Я люблю тебе, крихітка '', може стати настільки зловживаним, що втрачає значення '', - пояснює він. 'Однак коли ця фраза відчуває себе втомленою або клішированою, існують інші способи зберегти іскру'.
Ось ще вісім речей, які ви можете сказати своєму чоловікові, і які насправді повідомлять йому, наскільки ви дбаєте.
Реклама - Продовжуйте читати нижче
Дана Теппер Звичайно, ти любиш свого чоловіка, але чи тобі теж не подобається, хто він (як людина, партнер, батько) теж? Пілемер каже, що насправді робитьвідносини тривають довгостроковочи не ценезаперечна хімія, але глибока, змістовна дружба. `` Чоловіки, які довгий час були одруженими, говорять мені, що важливо, щоб їх любили, але вони повинні знати, що їхній чоловік / дружина любить і цінує його як особистість, що ти любиш спілкуватися, що ти вважаєш його смішним і цікавим. ' Іншими словами, не бійтеся виділяти його унікальні, навіть вигадливі якості, в які ви полюбили в першу чергу. Щось на кшталт: 'Мені подобається, як ти співаєш Джона Мелленкампа, коли готуєш', може скрасити його день, і іноді щось таке просте, як 'Мені так пощастило, що ти у моєму житті' може означати більше, ніж ці три маленькі слова.
Дана Теппер Навряд чи є два інших слова, які мають більш сильний зміст у стосунках, говорить Чарльз Орландо, експерт у стосунках та автор Пакт: Прощавай, минуле. Привіт Любов! , тож використовуйте їх - і використовуйте їх часто. 'Дуже часто вдячність зникає, і ми починаємо сприймати людей як само собою зрозуміле у скромному життєвому шумі', - говорить він. 'Подружжя про це забуваютьцінувати одне одного—Не тільки заради того, що вони роблять, але й заради того, ким вони є ”. Подумайте: коли ви їдете в Starbucks і хтось передає вам руки, ви говорите спасибі. Це вияв подяки абсолютно незнайомій людині. Зробіть те саме для свого чоловіка і намагайтеся кожен день дякувати йому за одне, чи то просто перебування там після довгого дня, чи допомога в укладанні дітей спати, щоб ви могли доглядати за пральнею. Коли ти це зробиш, Орландо каже, що ти швидко зрозумієш, що це найпростіший спосіб зробити його щасливим та мотивованим спробувати зробити так, щоб ти відчував те саме.
як виглядає 40-річна жінка
Дана Теппер Ви вже знаєте ценічого доброго для вашого шлюбустежити за тим, хто набирає більше ваги по дому, і жінкам справді легко забути, що вони не єдині, хто перевантажений роботою, дітьми та всім іншим - у чоловіків досить довгі списки справ теж. 'Запропонувати допомогу вашому чоловікові, коли він перебуває в стресі, або просто тому, що ви хочете, щоб він почував себе коханим, краще, ніж дарувати подарунки', - говорить Пілемер. Бонус: Він каже, що прості жести, як-от пропозиція вивести собаку, хоча це звичайна його робота, можуть діятибільше схожий на афродизіакніж будь-який інший жест, оскільки він нагадує вам обом, що ви команда, яка вирішує справи разом. Тож наступного разу, здається, він повністю завалений роботою, і ти ніяк не можеш допомогти в цьому відділі, займися дрібницями - Пілемер каже, що робити це з великодушності, а не з рахунку-рахунку, покаже, що ти насправді турбуєшся.
Дана Теппер Чоловіки міцно підключаються до постачальників, тому турбота про сім'ю є важливою частиною того, ким вони є і як вони ставляться до свого місця в цій сім'ї. Коли ви бачите, як він грає на підлозі з вашим малюком або бере вашу доньку на її перше побачення, прямо тут же повідомляючи йому, наскільки ви цінуєте його участь, буде означати для нього світ (професійна порада: не чекайте, поки ви потрібно, щоб він взяв дітей на практику, оскільки це змусить вас звучати нещиро). 'Це чудовий комплімент, який чоловіки хочуть почути від жінки у своєму житті', - говорить Орландо. `` Часто тати постійно відчувають, що їх виправляють або недооцінюють, оскільки вони не мають таких батьківських інстинктів, як у мами ''. Крім того, поділившись цим компліментом, ви зможете покращити ваше почуття сім’ї та згуртованості, які часто потрібні здоровому шлюбу, як тільки діти беруть участь, - говорить Орландо, - отже, ви дійсно приносите собі виграш, нагадуючи йому, як сильно ви любите його бачити в іншій ролі, ніж 'чоловік'.
простий спосіб сушити волосся феном
Дана Теппер Жінки не єдині, кому час від часу потрібне нагадування про те, що їхній чоловіквважає їх привабливими. І з роками частота сексу може сповільнитися. Так Саманта Родман, доктор медичних наук, клінічний психолог та засновникДоктор Псих Мамакаже, що важливо переконатися, що спілкування про фізичну сторону ваших стосунків залишається широко відкритим. 'Ви не хочете, щоб ваш партнер відчував себе відключеним або недооціненим, і коментар про привабливість може допомогти зберегти це сяйво', - каже вона. 'Це може нагадати, що ви все одно хочете взяти його спати, навіть якщо є більше днів, коли ви занадто виснажені або просто не ініціюєте стільки'. Не бійтеся потрапити вдрібно-піщані деталіколи діти знаходяться в іншій кімнаті, або надішліть одну з нихсексуальні текстові повідомленняпоки він на роботі, щоб надіслати нагадувальне нагадування про те, чому ти вирішив ділити з ним ліжко - виключно - на решту днів.
Дана Теппер Іноді бувають речі, яких ти просто не хочеш робити, або ти насправді не розумієш, для чого це потрібно робити. Але якщо це важливо для вашого чоловіка, тоді сповіщення про те, що ви на борту, нагадує, що це партнерство, і його думка, мрії та бажання мають значення так само, як і ваші. Це інший спосіб сказати: 'Я пожертвую за вас' або 'Я підтримую вас і завжди буду підтримувати вашу спину'. Але якщо ви збираєтеся це сказати, то переконайтеся, що ви це маєте на увазі, говорить Орландо. 'Ви ніколи не повинні просто вгамувати його в даний момент, а потім таємно підстерігати з обуреними почуттями або чекати, щоб сказати' я вам так сказав ', якщо щось не вийде', говорить він. І немає нічого поганого в тому, щоб бути чесним у своїх страхах. Признання, що вони у вас є, не означає, що ви забираєте свою підтримку, а навпаки, надаєте вам можливість пропрацювати їх, кажучи: 'Я вірю у ваше рішення, хоча я його і не отримую повністю', пояснює Орландо. Кожен повинен зробити це в певний момент шлюбу, і це показує вашому чоловікові, що ви готові вийти за нього на виступ.
Дана Теппер Бійки трапляються. Вимовляються болючі слова. Люди псуються. Але знати, коли прощати чоловіка за вчинене - і говорити йому про це - критично важливо, оскільки це нагадує йому, що не можна бути ідеальним. 'Твій чоловік ніколи не повинен відчувати, що він повинен діяти певним чином, щоб догодити тобі', - говорить Орландо. 'Важливо, щоб він міг бути саме тим, ким він є, навіть якщо це пов'язано з випадковими плутанинами'. Це не означає, що для нього нормально повторювати однакові помилки знову і знову. Коли це трапиться, поговоріть (не кричіть) про повторювану поведінку та спробуйте знайти спосіб, який буде працювати для вас обох. І коли ви вирішите йому пробачити, знову переконайтеся, що ви це маєте на увазі. 'Промовляти ці слова без справжнього почуття, це просто слова', - говорить Орландо, і це нікому не приносить користі.
Дана Теппер Коли ви знаходитесь у, вам може не сподобатисясередина великого бою, але шлюб є кульмінацією вибору - звичайно, великого і малого, але завжди повсякденного вибору, щоб не зважати ні на кого з партнера. Тому нагадувати чоловікові про те, що ви усвідомлюєте вибір, який ви робите, і не хочете його змінювати, є обов’язковим. Карен Шерман, доктор філософії, психолог та автор Шлюбна магія! Знайдіть, збережіть і зробіть останнім каже, що замість того, щоб сказати, що я тебе люблю, щось на кшталт: 'Якби мені довелося робити все заново, я все одно вибрав би тебе', ілюструє вашу відданість на глибшому рівні. 'Це дає змогу іншій людині зрозуміти, наскільки вони важливі для вас, незалежно від того, скільки нерівностей на шляху', - каже вона. Це допомагає усунути будь-який сумнів, який може закрадатись у їх глибині думки щодо міцності вашого шлюбу, і нагадує їм, що ви все щев ньому на довгий шлях.