Усі шляхи, які жінки можуть досягти оргазму, крім того, торкаючись своїх клітів
Щоразу, коли ти опиняєшся на межі скаргиПМСі пологи, обидва з яких пекло на землі, враховуйте це: жінки - це чарівні єдинорогихто може оргазмнабагато більше способів, ніж один.
На відміну від того, що вам могли казати десятиліттями,клітор- хоча і здатний забезпечити дідуся всіх оргазмів, - це не задоволення для всіх і не для всіх. Ось що вам потрібно знати про шість інших способів, як вийти з них - адже, ей, оргазм для вас корисний.Мовляв, буквально.
період блискає, коли я встаю
1. G-Spot
Розроблено Меган Тетем Точка G вважає суд головним конкурентом клітора (хоча я волію використовувати термін 'співучасник') для сексуального задоволення, але навіть досвідченим сексуальним ентузіастам складно знайти місце. І, звичайно, одного разу ви прислухаєтесь до порад кожного секс-експерта і вставите двізмащені пальціввівши у піхву долонею вгору і відчуваючи навколо таємничий грубий патч, ви можете бути розчаровані тим, що відчуваєте, ну, дуже мало уваги.
`` Пляма '' - це область у піхві, яка звернена до передньої частини тіла, зазвичай 2-3 дюйма всередині '', - говоритьСтів Макгоф, доцент клінічної сексології в Інституті удосконаленого вивчення сексуальності людини, який має патенти на методи та пристрої, що допомагають жінкам досягти оргазму. 'Багато жінок отримують задоволення від такої стимуляції, але більшість їх партнерів не знають, як стимулювати їх до оргазму і зупинитися до того, як станеться оргазм'.
У той час як клітор відчуває стимуляцію головним чином від пудендального нерва і, можливо, від тазового нерва, Макгоф каже, що такі ділянки, як точка G, включають вас завдяки тазовому нерву і маловідомому нерву, який називається блукаючий нерв, який зовсім не пов'язаний до клітора.
`` Точка G відноситься до плями '' Графенберга '', яка знаходиться в місці з'єднання уретри (труби, з якої жінки пісяють) і сечового міхура, на передній / передній стінці піхви '', - говорить д-р Майкл Інгбер, сертифікований уролог / урогінеколог та експерт із питань сексуального здоров'я жінок вЦентр спеціалізованого жіночого здоров’я. `` Багато експертів вважають, що це трохи залишок чоловічої простати під час статевого розвитку. Деякі жінки можуть сексуально збуджуватися в цій області і можуть виробляти еякулят ([або] бризкати), коли це стимулюється “.
Найкраща сексуальна позиція для потрапляння в G-sSpot? Спробуйте жінку зверху, але трохи нахиліться назад, щоб пеніс потрапив у потрібне місце. (Плюс, шанси євін подумає, що гаряче.)
продукти, які потрібно їсти, щоб швидко спалити жир на животі
2. Стимуляція сосків
Для більшості жінок стимуляція сосків - це лише спосіб допомогти збудженню, але для деяких жінок, особливо при правильному гормональному стані, оргазм може бути досягнутий, коли партнер натирає або смокче груди та соски. (Правдивий факт: Астудія в Журнал сексуальної медицини доведено, що жіночий мозок реагував на стимуляцію сосків так само, як і коли стимулювали статеві органи.)
'Це пряма стимуляція блукаючого нерва і не пов'язана з клітором', - говорить Макгоу.НавчанняПроведені в останні роки успішно пов’язали стимуляцію блукаючого нерва в таких областях, як молочні залози, з оргазмом, але, на жаль, інші дослідники неохоче переносять розмову про жіночий оргазм за межі клітора.
'Потрібно провести набагато більше досліджень', - говорить Макгоу. `` Більша частина інформації, яка вважається 'такою, якою є жінка', насправді походить з окремих джерел або обмежених досліджень. В даний час це нещасна реальність досліджень сексуального здоров'я жінок, але, схоже, це змінюється, і я думаю, що в найближчі кілька десятиліть відбудеться відродження знань про сексуальність жінок ''.
Експериментуйте з різними способами стимуляції грудей і сосків - від повільного масажу всієї грудей до затискання сосків твердими пальцями. Ви ніколи не знаєте, що може вас збудити!
3. A-Spot
Розроблено Меган Тетем У вас ніколи не може бути занадто багато веселих листів! Пляма A відноситься до 'передньої частини', зокрема, на області форнікса, кишені між шийкою матки та сечовим міхуром, говорить Інгбер. 'Вона розташована на тій самій стіні, що і точка G, але приблизно на чотири додаткові сантиметри (або 1,5 дюйма) глибше', - говорить Інгбер. 'Партнери можуть зайти якомога глибше, щоб дістатися до цього місця. Однак це не завжди приємно для кожної жінки. Багато жінок відчувають біль при рухах шийки матки або спазмах тазового дна, але партнери можуть дослідити і побачити, чи це приємно ''.
Деякі люди називають A-точку 'другою точкою G', оскільки метод стимуляції схожий, лише вище у піхву, говорить Макгоу. Щоб досягти оргазму від A або G, жінкам потрібен як правильний тип стимуляції (як у правильному місці, так і в правильній швидкості та діапазоні рухів)іїм потрібно бути розумово підготовленими, щоб відчути це, говорить Макгоу.
'Багато людей мають дуже специфічний спосіб досягнення оргазму і (і саме цього очікує їх розум)', - говорить Макгоу. 'Хвилювання, чи це відбудеться чи ні, і надто багато про це думає, може заблокувати розслаблення, необхідне для досягнення психічного станудосягти оргазму. Найкраща порада, яку я можу дати, - підходити до цього як до масажу, щоб відчути переживання (не думайте - просто відчувайте) без оргазму як цілі ''.
4. Анальна стимуляція
Анальний секс не те, що жінки роблять для чоловіків - це надзвичайно еротична позиція, яка може виявитись неймовірно оргазмом для деяких жінок.
'Деякі жінки можуть досягти оргазму за рахунок анальної стимуляції, але не більшість жінок', - говорить Макгоу. «Що стосується того, як, схоже, відбувається три речі. Анальна стимуляція стимулює крижовий нерв. Стимуляція заднього проходу призводить до загоряння «бульбокавернозного рефлексу». Це рефлекс з хребта (рефлекс, точно як при ударі коліном). Якщо ви стимулюєте задній прохід, цей рефлекс змусить клітор рухатися або стискатися. Крім того, якщо ви стимулюєте клітор, задній прохід стискається. Тож ви можете стимулювати клітор певною мірою опосередковано від цього рефлексу '.
найбільший поворот для хлопця
І ви не можете недооцінювати силу вашого мозку над оргазмом під час аналу.
'Для деяких жінок ідея анального сексу є дуже еротичною, табуйованою та збудливою', - говорить Макгоф. 'Ця ідея може призвести їх до психічного стану, коли вони частіше досягають оргазму'.
5. O-Spot
Розроблено Меган Тетем Познайомтесь із останньою зіркою із секс-листів - найдоречнішою з усіх названих: О-точка. Точка O стосується ділянки, розташованої на протилежному боці за шийкою матки (зверненою до спини жінки) у вагінальному каналі, говорить Макгоф. Це може бути трохи складніше знайти, але найкращий спосіб почати - попросити партнера вставити найдовший палець у вашу піхву - у зворотному напрямку, який він використовував би, стимулюючи вашу точку G. Він повинен відчути губчасту ділянку на задній стінці піхви. Попросіть його подати сюди сигнал пальцем і дізнатися, чи не викликає вас у цьому маловідомому місці дикість.
6. Психічна стимуляція
Можливо, ви чули про “душевний газм”, оргазм, досягнутий суто думкою про свого партнера, секс або що завгодно, що вас збуджує. Хоча це було обговорено в індійських (тантричних) та китайських (даоської йоги) техніках, Макгоу підкреслює, що пряма фізична стимуляція, наші гормональні стани та психічна стимуляція зазвичай працюютьразомдопомогти створити неймовірний оргазм, і що рідко можна походити від стимулюючих думок абоніч перегляду порноміцно поклавши руки в кишені.
Але, звичайно, це не неможливо. Одна жінка на шоу TLC Дивний секс стверджувала, що може прийти безбудь-якийфізичної стимуляції, і в 2010 році Баррі Комісарук, доктор філософії, розповів Щоденна пошта що 'центри задоволення мозку, пов'язані з оргазмом, загоряються у жінок, які вважають себе оргазмом точно так само, як і у жінок, які отримують оргазм за допомогою більш звичних засобів'.
як здивувати чоловіка в ліжку
Перш за все, важливо пам’ятати, що вивчення варіантів оргазму - це сама по собі винагорода - відкриття жодної з цих альтернатив не працює для вас, не повинно змушувати вас соромитись або засмучуватися.
`` Багато жінок повинні мати внутрішню стимуляцію або певну сексуальну позицію, щоб відчути оргазм '', - говорить сексуальна вихователька Ребекка Енгель, яка раніше займалася плануванням батьківства, а зараз засновницеюЖивий, компанія, що займається сексом. `` Багатьом людям подобається, щоб до них досягали оргазму конкретним чином -поводиться грубо, солодко, ніби вони домінують над своїм партнером, ігноруються і т. д. Все нормально і нормально, якщо це домовлено.
СлідуйтеЛіза у TwitterіRedbook у Facebook.