10 способів сказати йому, що ти любиш його без слів

Getty Images Гетті

Не забудьте закріпити цю історію на потім і дотримуйтесь Redbook на Pinterest, щоб отримати більше підказок щодо сексу та стосунків!

Якщо ви хочете показати своєму хлопцеві, що ви вважаєте його особливим, ви могли б простоскажи йому, що ти його любиш. Він завжди захоче це почути. І, звичайно, ви можете здивувати його останнім iPhone або тим гольф-клубом, про який він просив. Але, мабуть, найкращий спосіб змусити чоловіка почуватися коханим - це пропонувати кілька простих повсякденних вчинків доброти, які показують йому, що ви його розумієте. Ці маленькі подарунки повернуть вам щось: шлюб, наповнений більшою довірою та дружбою та глибшим почуттям спільності.

Тож їдьте далі і купіть йому іграшку, якщо вам так хочеться. Але якщо ви хочете зробити його таким щасливим, він пропускає повз 'Дякую, шановний' до 'Я одружений на жінці своєї мрії', дайте йому один із цих знаків відданості. Покупки не потрібні.

1. Дайте Йому Подушку

Підніміть руку, якщо це звучить знайомо: ви з чоловіком верещите додому з роботи. Поки ти обіймаєш кожну дитину і звільняєш Боболі від поліетиленової плівки, твій чоловік теж дуже зайнятий ... вивчає пошту. Шукаючи вхід, ви запитуєте, яким був його день. Нема відповіді.Він удома, але його немає.

Ти димуєшся, і це зрозуміло. Але виявляється, що чоловікам справді потрібна крихітна буферна зона - назвіть це подушкою - між роботою та сім'єю, каже Дебора Таннен, доктор філософії, професор лінгвістики Джорджтаунського університету у Вашингтоні, округ Колумбія, і експерт у спілкуванні між статі. Ця подушка допомагає їм перейти від 'політичного' чоловіка з територією для захисту'люблячий' самецьз територією для спільного користування. 'Багато жінок використовують розмови для зміцнення зв'язку, але багато чоловіків розглядають розмову як щось, що їм доводилося робити цілий день, щоб переконатись, що їх не штовхають', - каже Таннен.

Що робити жінці? Скажіть йому, що ви розумієте його потребу відступити, але ви просто не можете потурати йому щовечора. Потім обговоріть, як - і як часто - ви обоє можете вбудувати подушку, не залишаючи на собі всього домашнього навантаження. Наприклад, ви можете погодитись, що однієї ночі він з вами та дітьми, а наступної він витягує свою черепаху протягом 10 або 15 хвилин. Перевернення, коли він ставить пошту чи газету на перше місце? Він почуватиметься більш напруженим і готовим дати вам перерву, яка вам знадобиться, як тільки він вийде зі своєї оболонки.

2. Дайте йому вухо (навіть коли суб’єкт здається менше, ніж натискання)

Наступного разу, коли ваш чоловік вимагатиме вашої неподіленої уваги, щоб поговорити про нову круту офісну кавоварку, розгляньте це: 'Для чоловіків емоційно важливо лише вести розмову', - говорить нью-йоркський клінічний психолог Алон Гратч, доктор філософії, авторЯкби чоловіки могли говорити: переклад таємної мови чоловіків, навіть якщо ця розмова не про те, що вражаєтияк емоційно значущий. Політика, спорт, плюси та мінуси газонокосарки та газової косарки - ці переговори можуть змусити його почуватись настільки ж зв’язаним з вами, як і ви, коли він відкриває свої емоції. І коли балаканина дітей та необрізані овочі переривають давання-здачу, ratрач каже: `` Це може змусити його відчутийого не чують.'

Звичайно, скласти подарувальний ніж та підтягнути стілець може бути важким подарунком - зрештою, багатозадачність - це те, що приносить вечерю на стіл. Але трохи кмітливості може пройти довгий шлях. Наомі Вільямс, виробник веб-сайтів у Сан-Франциско, на льоту веде розмови зі своїм чоловіком. 'Моєму чоловікові незручно говорити про свої почуття, але він любить говорити про інші речі, тому ми телефонуємо один одному на мобільний телефон, коли їдемо або гуляємо', - каже вона. 'Він завжди такий щасливийколи я дзвоню йому. Він скаже: `` О, я сподівався, що це будеш ти ''.

3. Дайте йому трохи часу для хлопця

Ви найкращий друг вашого чоловіка, оскільки він, ймовірно, сповідуватиме пару пива. Але іноді він хоче вийти з кимось, хто не буде закочувати її очима, коли він перетворюється на людську подушку-коклюш. Цей 'хтось' - це ... Хлопці. 'Чоловіки отримують енергію від відсутності', - говорить Джоанн Магдофф, доктор філософії, нью-йоркський психотерапевт. 'Вони висять вільно, розмовляють чи не говорять. Це дає їм велику близькість без величезних вимог '.

Тим не менш, ми не пропонуємо йому отримувати безкоштовну путівку щовечора, поки ти маєш справу з ваннами та сном. Наприклад, якщо у вас двоє дітей до 3 років, один вечір на місяць щедрий. Йдеться про задоволення його потреб в рамках реалістичних вимог сім’ї та роботи, а не про те, що ти мученик. (Поки ви це робите, не забудьте робити олівці на вечірках дівчат.)

Бонус:Якщо ви кожен використовуєте частину цього вільного часу, щоб переслідувати свої окремі пристрасті - будь то перетягування друга на побачення джем-гурту Phish або відвідування уроків бразильського танцю з приятелем - швидше за все, з’явиться додаткова іскра, коли ви повернетеся разом. Зберігання окремих ідентичностей підтримує в живих ті частини вас, які ви вдвох полюбили.

4. Дайте йому те, що він хоче (до того, як він знає, що він цього хоче)

Легко зробити свого чоловіка непропорційно щасливим, замінивши коробку з печивом, перш ніж вона стане порожньою і однаково надутою, якщо вранці ви не налиєте йому чашку кави своєю. Ці реакції не є невдалими, каже Пет Лав, видання, авторПравда про кохання. Маленькі вчинки вдумливості або їх відсутність передають щось велике нашим партнерам. 'Йдеться про налаштування на його потреби, що робить їх відкриття пріоритетом', - каже вона.

сексуальні позиції, щоб звільнити його

Тож спробуйте наступного разу, коли у нього буде сильний стрес на роботі: якщо він зазвичай забирає продукти, скажіть йому, що ви перейдете на деякий час, щоб він мав трохи часу для себе. 'Такі дії торкаються його душі', - каже Любов. 'Він думає: ти спостерігав за мною. Я для вас важливий '.

Звичайно, передбачення його потреб також, очевидно, стосується і спальні. Але якщо 'дайте йому секс, перш ніж він повинен просити про це'звучить занадто схоже на пораду, яку дала б ваша мама, спробуйте дивитись так: переслідування нагадує вашому чоловікові про те, коли він був самотнім і насправді регулярно отримували удари. І коли він почувається таким мужнім і привабливим, не можна сказати, що він хоче зробити з тобою.

5. Подаруйте йому своє захоплення

За останні 40 років багато чого змінилося, але одне залишається незмінним: самооцінка вашого хлопця пов’язана з тим, наскільки добре він справляється з роботою “справжнього чоловіка” - його результати на роботі, в ліжку, як Папа. Залишайтеся мамою щодо цих предметів, і не буде мати значення, чи є він суперстудом із шестизначною зарплатою. Він ... здивується.

'Чоловіки все ще намагаються отримати схвалення своїх матерів, і ви представляєте це жіноче схвалення', - каже психолог Гратч. Тож даруйте вільно і часто даруйте, переконуючись, що ваша похвала залишається справжньою і, щоправда, чоловічою. (Як це не сумно говорити, компліменти з приводу чутливості будуть йому подобатися, бо це вам подобається, але це не буде масажувати його в тих місцях для маленьких хлопчиків, які найбільше потребують втирання.) І не забудьте сфокусувати комплімент на ньому. Наприклад, якщо він отримує підвищення, замість того, щоб сказати: «Чудово, ми можемо використати зайві гроші», спробуйте: «Ого, вони нарешті зрозуміють, наскільки ви працювали.

6. Дайте Йому Його дорослість

Ви можете прочитати йому лекцію про його звичку в Макдональдсі та запасти кухню свіжими фруктами. Ви можете підрахувати вголос, скільки коктейлів він вечеряє. Але ви не можете - повторіть,не може- змусьте його піклуватися про себе, їздити акуратніше або налагодити стосунки з батьками. Він впорається з цими речами, коли вирішить. Занадто багато втручань змушує його почуватись винним і зацикленим - і, можливо, це дасть зворотний результат.

'Мати його, і він буде поводитись як дитина', - каже Gрейч. - Ти даруєш чоловікові чудовий подарунокприпиніть намагатися контролювати його безвідповідальну поведінку. Йому слід вчитися на власних помилках '.

Ви також даруєте чудовий подарунок своєму шлюбу, бо ризики зіграти маму підступні: ви зійдете з того, щоб бути рівним тому, щоб бути батьком і дитиною, і це ускладнює вам повагу до нього, а він не ображається на вас . (Звичайно, якщо проблема серйозна - він занадто багато п’є або грає в азартні ігри, вживає наркотики або серйозно ризикує своїм здоров’ям - ви повинні самі вирішити, з чим будете жити і з чим не жити).

7. Подаруйте йому його мрії

Якщо він скаже вам, що колись - ні завтра, ні наступного місяця - він справді хотів би пройти Аппалачською стежкою, спробуйте прикусити язик, перш ніж сказати: «Ага. А хто буде піклуватися про дітей, поки вас не буде? ' Нам усім потрібні мрії. У дні, наповнені вибагливими роботами, буйними дітьми та колами друзів та сім’ї, життя на цьому етапі гри багате та корисне. Але це також залишає мало місця для справжніх пригод. Мрії пов’язують нас із минулим, яке було безмежним, і обіцяють майбутнє, яке стане дещо вільнішим.

'Просто спробуйте зробити ваші взаємодії більш позитивними, ніж негативними', - говорить автор Лав. 'Може бути чесним, що ви не можете дозволити собі його мрію, або що це непрактично чи нереально. Але більша правда полягає в тому, чи ви хочете бути зв’язаними та підтримуючими, або ви хочете бути тим, хто дощить на його параді? '

Будь сонцем, радить Любов. Якщо ви так, можете бути впевнені, що він зробить все можливе, щоб і вам було тепло.

8. Дайте йому пульт

Передати пульт може бути просто, але для вашого хлопця це щось велике. Ніч, коли спостерігаєш за тим, що він хоче, з тобою, обнявшись біля нього? Це важко перемогти.

`` Ніщо не говорить `` я тебе люблю '', як надання чоловікові відчуття контролю '', - говоритьСьюзен Вінтер, експерт із відносин та автор бестселерів. `` Уявіть, яке відчуття він відчує, коли влаштується в зручній частині дивана, щоб подивитися шоувінхоче дивитись. Ви щойно доброзичливо подарували йому подарунок, який він буде дорожити.

9. Дайте йому смачну їжу

Після довгого робочого дня вас і вашого чоловіка, мабуть, більше приваблює меню на винос, ніж кухня. Але наступного разу, коли ти будеш першим удома,здивуйте йогозі спеціальною вечерею. Зрештою, найшвидший шлях до серця людини - через його шлунок.

`` Потужні, незалежні жінки в кар'єрі рідко встигають готувати собі, не кажучи вже про когось іншого, але це один з найкращих способів сказати: `` Я люблю тебе і дбаю про тебе '', - каже Вінтер. `` Якщо у вас немає кулінарних доблестей, не хвилюйтеся: зробіть спробу подати йому те, що йому подобається, і подаруйте це зі своїм особливим дотиком. Навіть якщо це просто бутерброд і чіпси! '

10. Дай Йому Дар мовчання

Іноді тивзагалі не потрібно нічого говорити, щоб сказати: 'Я тебе люблю'.Розслаблююча ніч, не говорячи про надокучливих начальників та рахунки, є чудовим способом продемонструвати вам турботу - і вкрай необхідним засобом для зняття стресу.

продукти з високим вмістом фолієвої кислоти

'Подаруйте своєму партнерові просто замовкати', - говорить Вінтер. `` Якщо дозволити його розуму очиститися без усього того зайвого шуму, він відчує, як на небі. Чоловікам потрібно декомпресувати, і найдобріше, що ви можете зробити, це дати йому трохи місця для охолодження '.

СлідуйтеRedbook у Facebook.