Розгладити зморшки - природно
Грейс ХуанНатуральний догляд за шкірою пройшов довгий шлях від походження конопляного мила. У наш час дерматологи стверджують, що екологічно чисті продукти дають звичайний старий крем від зморшок за свої гроші. `` Деякі природні антиагери можуть насправді це зробитибільшедля вашої шкіри, тому що вони містять екстракти, які справляються з не одним ознакою старіння '', - говорить д-р Жаннет Граф, асистент клінічного професора дерматології Медичної школи Маунт-Сінай у Нью-Йорку. Проблема полягає в тому, щоб сказати, які продукти дійсно є екологічно чистими, оскільки на етикетці може бути написано, що це „натурально”, коли воно насправді містить сильні хімікати (FDA не застосовує правила щодо використання цього слова). `` Перевірте список інгредієнтів '', - говорить дерматолог Елен Мармур, доктор медицини, президент Американського товариства косметичної дерматології та естетичної хірургії. 'Чим більше слів ви впізнаєте, тим зазвичай це природніше'. Про наш путівник реальними угодами - і про те, що вони можуть зробити для вас - читайте далі.Для боротьби з лініями і провисанням ... Ви хочете збільшити вироблення колагену на шкірі, але найпопулярніший хімічний інгредієнт, ретиноїди (наприклад, Retin-A та Renova), може спричинити сильне почервоніння та лущення у деяких пацієнтів. Хороша альтернатива, вважають дерматологи, - це кінетин. 'Доведено, що він стимулює колаген, але не спричинить подразнення, оскільки це рослинна похідна', - каже Граф. Спробуйте Dr. LeWinn by Kinerase Repair зморшок Денний і нічний крем, 25,09 доларів; walgreens.com. Графу також подобаєтьсяOrigins Plantscription антивікова сироватка, 55 доларів;amazon.com, з аногейсом, рослинним екстрактом, який, як було показано, зменшує кількість ліній майже так само, як і рецептурні креми.
жир, що спалює жир, фрукти та овочі
Для лікування знебарвлення ... Шукайте сироватку з вітаміном С, особливо зараз, коли вважається, що золотистий відбілюючий засіб, гідрохінон, має можливий зв’язок із раком. 'Вітамін С чудово підходить для освітлення шкіри', - каже Граф. Існує декілька його форм, що використовуються в догляді за шкірою, деякі ефективніші за інші, і іноді важко зрозуміти, що є у продукті. Jasön Natural C-Effects Hyper-C Serum, 36,95 доларів;drugstore.com, має найбільш ефективний вид. Або спробуйте інший природний пігментний фейдер: лікарі дають сою, койєву кислоту та солодку (яка міститься в сироватці сяйва бджіл Берта, 18 доларів;amazon.com) верхні оцінки.
Щоб згладити тьмяність ... Відлущуйте природним шляхом, але пропустіть вівсяний скраб: це може подряпати шкіру. Виберіть лікування, яке містить молочну кислоту (яка походить від молока) або фруктові кислоти; вони м’яко розчиняють мертву шкіру, виявляючи молоде сяйво. Нам подобається пілінг для обличчя Kiss My Face, 15 доларів;amazon.com. Або спробуйте D.I.Y. Мармура рецепт: змішайте чашку звичайного сиру (нежирний не виріже!) і кілька скибочок ананаса, нанесіть суміш на шкіру і дайте їй постояти 15 хвилин.
Щоб вгамувати суху шкіру ... Зволожуючий крем з водоростями, який утримує воду в шкірі, зводить лінії. Зазвичай він міститься в густих кремах, таких як Juic Beauty Nutrient Moisturizer, 36 доларів;amazon.com. Щось більш легке, `` абрикосова олія є живильною і просто поглинається '', - говорить Мармур. Вона рекомендує зволожуючий крем Epidermis Plus Previse Care Defend Skin Type 6, $ 48; previsecare.com.
Хочете отримати більше підказок щодо боротьби з агентами?
Наука показує, що невеликі зміни можуть повернути годинник на цілі сім років.Молодший на 7 років, нова книга від редакціїГарне ведення домашнього господарства, пояснює як. Дізнайтеся більше та замовіть свою копію за адресою7yearsyounger.com/bookrb.