Дізнайтеся, як довіряти Всесвіту за 10 простих кроків

Довіряй Всесвіту. Я впевнений, що хтось намагався змусити вас почуватися краще, вимовляючи ці слова в певний момент вашого життя, коли ви відчували безнадійність.

як мати бездоганне обличчя

Щоб довіряти Всесвіту, ми повинні зрозуміти, що називається стрибком віри.

Стрибок віри полягає в тому, щоб відмовитися від скептицизму та одержимості контролем і просто прийняти щось поза межами розуму.

Як сказав філософ К'єркегор, розмірковуючи про ту ж тему,Мати віру означає втратити розум і перемогти Бога.

Або Всесвіт. Все, що більше стосується вашої особистої системи переконань.

Однак є заковика.

Багато людей схильні просто прийняти пасивну роль і чекати, поки щось впаде з неба. Це не те, що таке довіра.

Вірити в те, що Всесвіт покаже вам вашу мету, поки ви чекаєте і нічого не робите, насправді не поважає себе і свою мету.

Мета знаходиться всередині нас самих. Це вимагає наших дій і відданості.

Ми є відображенням Всесвіту, і Всесвіт перебуває в постійному русі.

На дію буде відповідати дією. Єдине, на чому потрібно зосередитися, це назроби все, що можеш.

У процесі завоювання довіри до Всесвіту є кілька речей, які ви повинні знати і пам’ятати. Ось деякі з них.

Ви є відображенням Всесвіту

Людина повинна зрозуміти свій всесвіт, щоб зрозуміти свою долю.– Ніл Армстронг

Ви є відображенням Всесвіту. Ви — мікрокосмос, єдиний шматок, що відображає ціле, макрокосмос.

Ось чому ви повинні так діяти. Поводьтеся так, ніби ви знаєте, що ви щось потужне і велике.

Не забувайте, що той самий Всесвіт відкриває безмежні можливості і ніколи не перестає розширюватися.

Іншими словами, не забувайте, що все можливо, і що ви є істотою, яка росте і змінюється.

Подивіться на нього, щоб дізнатися про те, як це приносить зміни. Не потрапляйте в пастку, віддаючи свою вільну волю на милість чогось вищої сили».

Всесвіт — це не вищий, це ваш спільник. Ви не безпорадні, вам дано інструменти для зростання.

Ви не надійна істота, прив’язана до нещадних хвиль долі.

Ви керуєте своєю долею. Так, деякі речі повинні бути, але те, як ви на них реагуєте, змінює точку зору.

При правильному ставленні та великій самосвідомості ви можете перетворити те, що могло б бути кусанням розлюченого лева, на нешкідливий укус комара.

Те, що станеться, неминуче, але наслідки залежать від вас. Як ви підготуєтесь до речей – вирішувати вам.

У вас є все, що вам потрібно, щоб звільнитися від ілюзорних думок і страхів.

Після того, як вони підуть, ви відпустите контроль і будете задоволені тим, що приготує для вас наступне життя.

Це справжнє прийняття свободи. Свобода – це не робити те, що ти хочеш. Мова йде про те, щоб бути готовим і готовим до всього, що з тобою трапиться.

Найбільший дар життя – це наша свобода волі. Не витрачайте його на неіснуючі речі. Відпустіть і довіртеся Всесвіту, але спочатку – довіртеся собі.

Відпустіть речі, які вам не служать

Думка нешкідлива, якщо ми їй не віримо. Страждання спричиняють не наші думки, а наша прихильність до думок. Прив’язуватися до думки означає вірити, що вона істинна, не запитуючи. Віра – це думка, до якої ми прив’язувалися, часто роками.– Байрон Кеті

Однією з найбільших перешкод на нашому шляху до кращого життя є прихильність до речей, які нам не слугують, наприклад до старих переконань і моделей поведінки, які просто не працюють для нас, але ми все одно до них прив’язані.

Іноді ми навіть не можемо їх розпізнати, тому що ми дуже захоплені своїми звичками.

Багато людей не помічають цього, але звички – це перше, що нам потрібно змінити, якщо ми шукаємо реальних змін у житті.

Зверніть увагу на свої щоденні звички. Запитайте себе:Чи служать вони мені і як?

Зміна звичок – це потужний спосіб покращити своє життя.

Так, великі зміни звучать краще, але дрібниці – це те, як життя постійно змінюється і розвивається.

Люди — це складні поєднання розуму, емоцій, бажань, потреб і всього іншого, що створює людський досвід.

Більшість наших прагнень засновані на незадоволених потребах, про які ми навіть не усвідомлюємо.

Виходячи з наших підсвідомих незадоволених потреб і помилкових переконань, ми робимо дії в повсякденному житті.

Наприклад, ви можете вважати, що не здатні мати щасливі стосунки. На жаль, саме це переконання утримує вас від нього.

Замість того, щоб увічнити цю віру далі, доберіться до її суті та дізнайтеся, який страх криється за нею.

Це страх бути недостатньо хорошим, чи вразливість? Все це дуже індивідуально і пов’язано з вашим особистим досвідом у житті.

Цей метод також є частиною теорії закону притягання, де позитивні та негативні думки та переконання безпосередньо впливають на наше життя.

Перший крок до того, щоб позбутися цих потреб, — це вивести їх у світло свідомості.

Як тільки наші потреби будуть підтверджені, зрозумілі й відчутні, ми більше не будемо їх рабами.

Навчитися відпускати – це один з найцінніших життєвих уроків і ваш найбільший союзник на шляху до особистісного зростання.

Відмовтеся від очікувань і будьте відкритими

Відпущення і відстороненість – це те, що зрештою звільняє нас від очікувань. Очікування - це вбивця щастя.

Ми настільки стурбовані результатом, що іноді навіть не помічаємо, що те, чого ми хочемо, не те, що нам насправді потрібно.

Наприклад, ми можемо хотіти конкретну роботу з будь-якої причини, але насправді не отримати її – це те, що врятує наше здоров’я, хоча ми ще цього не знаємо.

Наші бажання не завжди є найкращими для нас.

Іноді це просто проекція нашого его. Фантазії, які ми будуємо в голові, так часто виходять з ладу в реальності.

Це нормально мати цілі та прагнення, але наполягати на речах, які вам не слугують, нічого не дасть.

Одержимість конкретними речами означає вкладати занадто багато сенсу лише в одну річ.

Іноді все дається вам нелегко з правильної причини.

Можливо, вам потрібно щось навчитися, але поки не можете зрозуміти.

Зробіть усі свої наміри чистими

Розуму, який нерухомий, віддається весь Всесвіт.– Лао-цзи

Одна з найкращих речей, які ви можете зробити, щоб знати, що Всесвіт підтримує вашу спину, — це робити все в житті з чистим наміром.

Що це означає? Як я вже згадував, люди схильні до звичного поведінки.

Це означає, що ми часто насправді не замислюємося над тим, що робимо; ми просто робимо це автоматично.

Така поведінка зазвичай лише поглиблює вже існуючі недоліки, в яких ми насправді не хочемо опинитися.

Однак усвідомлення та намір можуть сильно змінитися, як тільки ми їх запустимо.

Вкладаючи намір у все, що ми робимо, ми усвідомлюємо та повністю приймаємо відповідальність за свої дії.

Усвідомлення всього, що ми робимо, навіть найменших речей протягом дня (наприклад, спілкування з людьми, приготування їжі, те, як ми проводимо свій вільний час) – все це має велику різницю.

Головне — бути уважними, думати про кожну дрібницю, яку ми робимо, але не до точки одержимості, а до точки повної усвідомлення та відповідальності.

Коли ви відчуваєте незручність через щось робити, запитайте себе:Чому?Чи чисті ваші наміри? якщо це не так,чому

Один із способів натякати намір і уважність у своєму житті — це навмисно зупинитися і подумати про те, що ви збираєтеся робити, перш ніж це зробити, і промовити намір у своєму розумі — навіть якщо це просто миття посуду.

Іншими словами – щоразу, коли ви робите дію, спочатку думайте про намір і подивіться, як життя починає змінюватися маленькими кроками.

Відмовтеся від контролю та потреби в досконалості

Перфекціонізм - це чума 21 століття.

Це, ймовірно, пов’язано з тим, що за нами стежать більше, ніж будь-коли.

Наше життя є більш публічним, і ми більше причетні до життя інших людей.

Звісно, ​​винні соціальні мережі. Так легко впасти в кролячу нору порівняння і відчути себе недостатньо добре, побачивши чуже сценічне життя.

Дивно, що проекція може зробити для психічного здоров’я.

Щоб боротися з цим безглуздим, але надзвичайно сучасним явищем, ми повинні радикально віддатися власному життю та самолюбству.

Ми всі пов’язані істоти, але ми також переживаємо реальність по-своєму по-своєму.

Цей унікальний шлях – це наша особиста струна свідомості, наш власний розум.

Нам потрібно очистити наші шляхи від думок і вчинків інших і пливти за течією з нашою особистою правдою.

Наша особиста правда завжди всередині нас і ніде більше.

Чим менше у вас протистояння до нього, тим швидше він до вас добереться.

Що викликає опір? Просто переконання, що ми недостатньо хороші самі по собі, і заперечення свого потенціалу.

Ми дивимося на навколишній світ і думаємо, що в чомусь зазнаємо невдачі, тоді як насправді ми просто відкладаємо своє зростання, думаючи про речі, які взагалі не мають значення – принаймні, не для наших особистих подорожей.

Тобі не потрібна досконалість, тобі потрібен лише ти сам. Після цього все інше стане на свої місця.

Прислухайтеся до своєї інтуїції

Якби ми просто озирнулися навколо, ми б виявили, що Всесвіт постійно спілкується з нами.- Олександрія Хотмер

Метод номер один, який Всесвіт використовує для спілкування з нами, — це синхронність.

Це найчудовіший вид часто символічного, а іноді дуже прямого, прямого спілкування.

Що таке синхронність? Синхронність — це просто змістовний збіг обставин. Це маленькі відштовхування від Всесвіту.

Тепер, звичайно, якщо ви вірите в них, ви також вірите в цесправжніх збігів не буває.

Може здатися, що реальність перебуває в стані безперервної випадковості, але це не так.

Довіряти Всесвіту рівносильно вірі, що все має свою мету в житті.

Хороші речі, погані речі, страшні речі – все має своє місце і значення, яке ми не можемо зрозуміти відразу.

Однак є одна річ, яку ми можемо зробити, щоб краще зрозуміти та помітити ці синхронності – це прислухатися до нашої інтуїції.

Не просто слухати його, а працювати над тим, щоб зробити його сильнішим.

Щоб узгодитися з власною інтуїцією, є багато способів, які можуть нам допомогти.

Наприклад, практика медитації, уважність, ведення щоденника та багато інших духовних практик можуть допомогти вам відчути адуховне пробудження.

Перегляньте свої погляди на мораль і справедливість

Всесвіт не зобов’язаний мати для вас сенс.– Ніл Деграсс Тайсон

Спосіб міркування і судження людини менш схожий на будь-яку іншу істоту на цій планеті.

Створені людиною правила та закони діють не скрізь у природі – лише в цивілізації (системі, створеній людиною).

З огляду на це, мораль, як ми її знаємо, часто є недоліками і не може застосовуватися в кожній ситуації.

Наприклад, якщо ви коли-небудь замислювалися над концепцією карми і, можливо, вірили в неї, ви знатимете, що кожна погана річ має свої наслідки, але це не потрібно відчути відразу.

Іноді для того, щоб з’явитися, потрібні цілі життя.

З тієї ж причини багато людей живуть непросто, здавалося б, без причини.

Подумайте про тваринний світ – тварини не поводяться аморально, якою б жорстокою не здавалася нам їхня поведінка – вони просто діють відповідно до своєї природи, за винятком того, що не мають людської совісті.

Це робить їх аморальними чи якось неправильними? Абсолютно ні.

Вихід із суворо дуалістичного світогляду – це те, що допоможе нам побачити речі з точки зору, ближчої до точки зору Всесвіту.

Будьте вдячні кожен день

Одне, про що багато хто з нас забули, це бути вдячними. Але чому вдячність важлива, коли йдеться про довіру Всесвіту?

Вдячність — це, по суті, визнати все як дар. Навіть те, що на перший погляд не здається.Вдячність - це мудрість.

Вам не потрібен лайф-коуч, щоб підвищити рівень свого життя. Вам просто потрібно визнати свої благословення, і послідує ще більше благословень.

Зрозумійте ширшу картину

Тепер, після всього сказаного, я впевнений, що ви вже розумієте важливість бачити загальну картину.

Ми дізналися, що ми працюємо зі Всесвітом, а не для нього, ми відповідальні за своє життя, ми потужні істоти, здатні осягати нематеріальне тами маємо вільну волю та силу відпускати речі, які нам не слугують.

Мейсон банки подарунки ідеї на Різдво

Тепер, коли вам нагадали про всі ці речі, продовжуйте робити своє життя таким, яким ви хочете.

Будьте справжніми

Все, що вам коли-небудь знадобиться знати, знаходиться всередині вас; таємниці Всесвіту відбиті в клітинах вашого тіла.– Ден Міллман

Найпростіша, але найскладніша порада з усіх. Автентичність завжди була важливою справою, але зараз вона важливіша, ніж будь-коли.

Що таке автентичність?Автентичність – це життя згідно з вашою вільною волею.

Це найбільш справжнє самовираження. Це те, ким ми є насправді, де б і що б не було.

Без автентичності ніщо і ніхто не відповість на наші потреби та молитви. Чому? Тому що це не походить від нашого справжнього я.

Іншими словами, якщо ми не знаємо себе, ми насправді не знаємо, чого ми дійсно хочемо і чого потребуємо.

Таке існування є неповагою до нашого буття, і наше буття заслуговує на те, щоб випробувати свій потенціал і виконати своє призначення.

Не стримуйте себе, боячись реакції інших людей.

Це нормально – мати потребу належати та відчувати себе частиною спільноти. Це ніколи не є проблемою.

Проблема виникає лише тоді, коли зовнішні речі диктують наше внутрішнє життя і збивають нас із шляху до нашої мети.

На жаль, суспільство часто уникає наших найглибших бажань, пристрастей і переконань, або ми просто боїмося, що ми недостатньо хороші чи сильні, щоб втілити свої мрії в життя і зробити їх реальністю.

Наша влада навчила нас, що важливіше вписуватися і всім подобатися, ніж жити своєю правдою і слідувати своїм пристрастям.

Що дивно, так це те, що майже кожна людина витрачає своє життя, шкодуючи про те, що не робила те, що їй подобається.

Чому ми вибираємо життя жалю, коли перед нами так багато можливостей?

Однією з найпомітніших причин є страх перед невдачею, який, по суті, є страхом бути недостатньо хорошим і вважатися недостатньо хорошими іншими.

Це змушує нас постійно боротися за те, щоб якось виправити себе та зробити себе кращими перед іншими, замість того, щоб приймати себе такими, якими ми є.

Немає нічого поганого в тому, хто ми є. Ніхто не гірший і кращий за нас - всі ми різні.

Уявіть собі світ, повний самосвідомих і справжніх людей. Уявіть, як легко Всесвіт спілкувався б з усіма нами.

Приказкадовіряй Всесвітубуло б у минулому, тому що це було б просто повсякденною реальністю для кожної людини.

Завершити…

Багато з нас схильні ставитися скептично, навіть коли віримо в незрозумілі речі, наприклад, довіра Всесвіту як чогось антропоморфного, що прислухається до наших потреб, хоче та відповідає на них.

Багато з нас зациклюються на одержимості й постійно розмірковують над тими ж нав’язливими думками, які часто не мають нічого спільного з реальною реальністю.

У певному сенсі ми потрапили в пастку в нашій свідомості, в наших прогнозах, заснованих на страху, і саме тому іноді ми не бачимо далі, ніж кінець носа.

Довіряй Всесвіту.

Цей простий і піднесений вислів містить два великих слова.

Коли я говорю великі, я маю на увазі, що вони великі в розумінні того, як їхнє значення викликає щось, що пов’язано з нашою душею та метою.

Є слово довіра і є слово всесвіту .

Довіра – це чутлива і важлива справа.

Це безпомилково одна з найважливіших речей у житті будь-якої людини.

Без довіри ми були б приречені жити в стані постійного лиха.

Чому це так важливо?

Це є ключовим, оскільки є наріжним каменем будь-яких відносин. Це те, що змушує вас почувати себе в безпеці, але водночас воно крихке.

Це вимагає вразливості і сили одночасно.

Іншими словами, це вимагає вступу до влади, яка використовує не силу, а любов, і вимагає віри, що цього достатньо.

Інше слово - Всесвіт. Як вірити Всесвіту? Чому ми маємо довіряти йому? Чому це є нашою метою?

Відправною точкою довіри до чогось має бути існуюча надійність, яку ми відчуваємо, що щось має.

Ми віримо, що Всесвіт надійний. Зрештою, воно створило все, що ми знаємо, воно створило всі закони природи, які ми можемо бачити і відчувати щодня.

Все в природі тече без зусиль і створює візерунки. Весна завжди приходить після зими; день завжди приходить після ночі.

Це міцна основа надійності.

Але ми також повинні прийняти той факт, що, незважаючи на його надійність, він все ще хаотичний.

Як би це не здавалося передбачуваним, це все одно ніколиповністюпередбачуваний.

Це може здатися суперечливим -бо це– якщо ви не розглядаєте це з менш дуалістичної точки зору. Ось де цей стрибок віри вступає в дію.

Щоб завершити це довге есе, яке, сподіваюся, повернуло вашу довіру до себе та нематеріальних сил навколо вас, я залишу вам чудовий вірш, написаний Рупі Каур:

Всесвіт приділяв тобі час

Створив вас, щоб запропонувати світу

Щось відмінне від усіх інших

Коли сумніваєшся

Як ви були створені

Ви сумніваєтеся в енергії, більшій за нас обох

– незамінний