6 ознак, на які ви звертаєте увагу всім, крім чоловіка
Warner Bros. Pictures Це не те, що ви бачили в його поштовій скриньці якісь таємничі електронні листи чи дивні платежі на його кредитній картці. І він, здається, так само захоплюється тобою, як і коли ти причепився. Але не можна позбутися відчуття, що щось вимкнено. Перш ніж наголосити на цьому - або мати легкий викрут з ним, коли немовлята лягають спати, - нехай експерти розкриють усіма звичні ознаки, якими він почувається дещо занедбаним, і швидкі виправлення ваших потреб у стосунках.
Востаннє ви займалися сексом, гм, минулого місяця?
Принаймні, ви думаєте, що це було тоді. Ви насправді не пам’ятаєте. Це знак номер один, і це, як правило, поєднується з послідовними скороченнями - як у той час, коли ви вдавали, що спите (або тупо відкочували), коли він намагався ініціювати прелюдію. Ці моменти руйнують його впевненість іМеган Беарс, ліцензований сімейний терапевт та авторСуперпарядові пари: залишатися разом, коли робота розлучає вас, каже, що чоловіки повинні відчувати, що їх партнер умикається ними. Але це не обов’язково означає зайвий нук - вони також відчувають це, зауважує вона, тим, як їх партнер розмовляє з ними.
Виправлення:Нагадуйте йому про всі причини, через які він сексуальний, так, як ви це робили, коли ви вперше почали зустрічатися. Займіться питанням статевого життя раз на тиждень, навіть якщо це стандартна позиція, коли вас обох легко виводить з ладу (або одну зці ліниві дівчата рухаються), а потім докладіть зусиль для подальшого спостереження. Надішліть йому текст, коли ви будете на роботі наступного дня, підсумовуючи те, що вам сподобалося („Коли ви взяли мене і кинули на ліжко, було жарко - ви почувались таким сильним“), або придумайте код слово, яке ви можете сказати навколо дітей, коли у вас настрій. Беарс каже, що такі прості ігри відновлять ваш фізичний та емоційний зв’язок як у спальні, так і поза нею.
Ви дратуєтеся і нудьгуєте, коли він хоче поговорити про свої повсякденні речі.
Чи знали ви, що сезон бейсболу щойно відкрився? Або те, що березневе божевілля щойно закінчилось? Ні, ви не завжди збираєтеся поділяти ті самі інтереси та захоплення, що і ваш чоловік, і, можливо, вам буде нудно слухати про них, але, швидше за все, він, мабуть, так само почувається щодо OMG-я-не можу повірити-що - відбувся поворот в останньому епізодіЯк уникнути вбивства. 'Якщо ви нехтуєте дрібницями, що відбуваються в його житті, несвідомо чи ні, ваш чоловік може почати відчувати відмову через вашу відсутність інтересу', - каже шлюбний та секс-терапевтДоктор. Кет Ван Кірк. 'Коли ваш чоловік розкриває дрібні справи свого життя, він намагається з вами зв'язатись'.
Виправлення:Всмоктуй це і запитай його про те, що сталося в грі суперництва, про яку він не міг припинити розмову цілий тиждень. Це зробить його відчувати зв’язок так само, як і ви, коли він помітить, що нове пострижене волосся, або дивується, як справи у вашої чудової тітки. Якщо ви зазвичай виснажені часом, коли повертаєтесь додому, або швидко окутаєтеся у малюків, зареєструйтеся протягом дня, щоб він знав, що він у вас на думці - просте 'Чи перемогли вони ?!' текст означатиме, що ви знову сприймаєте те, чим він насправді займається.
Ви можете побороти алергію своїх дітей та SSN, але ви забуваєте день народження чоловіка.
Хоча ваш хлопець може бути найкращим татом у світі, вірте чи ні, він може заздрити дітям. Зрештою, той тип виховання та підбадьорення, який ви надавали йому, коли він боровся на юридичному факультеті, ймовірно, та сама увага, яка зараз спрямована на ваших дітей. Це, до речі, абсолютно нормально, але і ваші центри теж потребують певної любові.
Виправлення:Дивно, але відповідь полягає не в тому, щоб раптово переключити увагу на свого чоловіка. Натомість, заплануйте трохи сольного часу. 'Виховання дітей вимагає багато фізичної та емоційної енергії, і якщо мама також не знаходить часу на самообслуговування, вона може виявитись виснаженою, і нічого не залишиться для відносин зі своїм чоловіком', - говорить Беарс. Раз на тиждень виділяйте годину на те, що суто для вас: розділити пляшку вина з найкращим другом, швидко зробити манікюр або педикюр (так, вони заплутаються, але все одно зробіть це!) Або насправді читання книги для книжкового клубу цього місяця. Вкладаючи гроші в себе, ви будете почувати себе більш схильним - збудженим, навіть рівним - зосередитись на своїх стосунках.
Він скаржиться, що у вас недостатньо сексу, тому ви почали стежити.
Він завжди ініціює ... і ти не завжди в настрої. Ласкаво просимо до будь-яких стосунків. Але якщо ви робите нотатки - у блокноті, на телефоні, де завгодно - щоб нагадати собі про кожен раз, коли ви займалися сексом, щоб фактично було підтвердження наступного разу, коли він намагатиметься винуватити вас, ну, зробіть іншу нотатку.Доктор. Джейн Грир, Нью-Йоркський експерт з питань відносин та автор Що щодо мене? Не дозволяйте егоїзму зіпсувати ваші стосунки , каже, що ця маленька звичка - навіть якщо ви спробуєте в ігровій формі викинути факти - швидше за все, він відчує, що він вас розчаровує, або що ви більше не вважаєте його сексуально привабливим. 'Мета полягає не в тому, щоб довести, хто має рацію чи не, а в тому, щоб зрозуміти, що ваш чоловік почувається обділеним', - каже вона.
Виправлення:Грир каже, що якщо ви щось відстежуєте, це має бути приблизно в останній раз, коли ви дійсно відчували зв’язок, а не в останній раз, коли ви займалися сексом, тому ви можете спрямувати розмову на створення настрою, який змусить васхочутьщоб знову бути таким. Таким чином, коли він наводить на думку про відсутність дій, ви можете м’яко нагадати йому про солодку річ, яку він нещодавно зробив, яка вас спонукала. Щось на кшталт: «Пам’ятаєш, коли ти залишив мені ту романтичну голосову пошту, коли мене не було на роботі? Я справді не міг дочекатися повернення додому і стрибка вас ' Таким чином, ви прийдете до компромісу: він зробить більше того, що насправді готує вас до стрибків ... і він із задоволенням прийме цей жест.
як влаштувати йому хорошу мінет
Він не просить у вас того, що хоче. Дослідження довелищось про чоловіків, яке ви, напевно, вже знаєте: коли вони переживають стрес - особливо про стосунки - вони відступають. Замість того, щоб обговорювати, як він почувається, або зациклювати вас на чомусь, що його хвилює, ваш чоловік просто перестає бути таким прямим, як колись. 'Якщо він не відчуває, що ти зрозумієш, що для нього важливо, або що ти будеш замовчувати негативну відповідь, він перестане це висловлювати', - каже Грир. 'Тому що ти завжди кажеш' ні ', він вважає,' який сенс запитувати більше? ' В кінцевому підсумку він почуватиметься невдоволеним і контрольованим, і ніби ти завжди керуєш шоу '.
Виправлення:Перепросити, вибачитися, вибачитися. Erрір каже, щоб зійшов з вашого високого коня (це нормально, це трапляється з найкращими з нас) і дав йому зрозуміти, що для вас важливо бути відкритим. Вона пропонує сказати щось на кшталт: «Я дуже хочу, щоб ви були зрозумілі зі мною. Навіть якщо я спочатку злюся або думаю, що щось ірраціональне, я обіцяю подумати про це і працювати з вами, щоб ми могли прийняти рішення разом '. Тоді ви повинні виконати свою обіцянку. Тож наступного разу, коли він згадає про необхідність нового пристосування, ключок для гольфу чи іншого доповнення до своєї постійно зростаючої печери людей, не негайно закривайте його. Подумайте, чи зруйнувати його моджо так само важливо, як заощадити зайві 50 баксів, і проведіть логічну дискусію перед тим, як рухатися вперед.
Ваш колись активний і здоровий муженек займається #dadbod.
Чоловіки набирають вагу, одружившись, так? Ні. Відповідно доостанні дослідження, чоловіки насправді набирають вагу після розлучення, а не після зав'язування вузла. Вони частіше схильні до надмірностей, коли почуваються несексуально, недооціненими та нелюбами, - що може бути наслідком нудьги в житті або наче він застоюється. Отже, якщо ваш чоловік збирає фунт, він у фанку.
Виправлення:Дослідження показують, що фізичні вправи можуть допомогти об’єднати пару, будь то щури в тренажерному залі або новачки. Це може бути їзда на велосипеді через місцевий парк або спільне випробування занять боксом - у будь-якому випадку, Грир каже, що це дасть вам можливість відновити зв’язок поза домом та додати до вашого життя новий режим, який дозволить вам зв'язок, коли ви досягаєте цілей разом.