14 ідей, як провести вільний день
БраунСGetty Images Маючи заслужений вихідний на роботі, який стосується не лише вихідних, це може викликати відчуття, як величезна вага піднята з ваших плечей. Це ідеальний час, щоб розслабитися, наздогнати все, за чим ви були, і просто трохи відпочити від роботи. Але відпочинок не означає, що ваш день теж не може бути продуктивним. Хоча викриватись біля телевізора годинами може здатися спокусливим, ви почуватиметеся більш задоволеним і щасливим, якщо проведете вихідний день, виконуючи деякі справи. Ось кілька ідей ...
НікіЛлойдGetty Images Перевірте деякі пункти зі свого списку справ.Вихідний день - це чудовий шанс вирішити те, що ти мусив робити тижнями, на що не встиг. Вам потрібно записатися на прийом до лікаря? Зателефонуйте їм! Ви мали намір прибирати ванну? Действуй! Вам не потрібно робити все, але перевірка кількох предметів, про які ви думали якийсь час, змусить вас почуватись настільки продуктивними і пишатися собою.
Йорданія СіменсGetty Images Вийди на вулицю.Проводячи час на вулиці, ви можете відчути відновлення та омолодження ... але ви можете не встигнути це втиснути протягом робочого дня. Скористайтеся своїм вихідним, проводячи деякий час на свіжому повітрі. Насолоджуйтесь ранковою кавою в парку, гуляйте довго, бігайте, ведіть дітей на дитячий майданчик або навіть вирушайте в похід. Якщо холодно, скупчіться і зробіть коротку прогулянку. Насолоджуйтесь тим, наскільки напруженим ви почуваєтесь після виходу свіжого повітря.
Caiaimage / Пол БредберіGetty Images Спіть пізно або подрімайте.Трохи додаткового сну може бути саме тим, що вам потрібно у вихідний день. Вимкніть будильник і дозвольте собі заплющити очі, або, якщо ви не хочете порушувати свій звичайний графік, ... трохи подрімайте протягом дня. Якщо ви вирішили дрімати, намагайтеся уникати затримки протягом 30 хвилин, інакше ви можете в кінцевому підсумку почуватись грубим.
Клаус ВедфельтGetty Images Почніть нове хобі, про яке ви думали.Якщо ви думали про те, щоб почати щось нове, наприклад, нове хобі, зараз ідеальний час для цього. Очевидно, вам не потрібно освоювати його в перший день, і не повинно бути ніякого тиску, щоб досягти якоїсь мети. Йдеться лише про новий досвід.
Том ВернерGetty Images Сплануйте кавове побачення.Зв’яжіться з другом або членом сім’ї, якого ви давно не бачили, з ким ви мали намір поспілкуватися та запланувати побачення за кавою. Це чудовий спосіб наздогнати, не витрачаючи занадто багато грошей або не забираючи занадто багато часу протягом дня. Ви також можете взяти каву з кимось із вашої професійної галузі, щоб зв’язатися та, можливо, створити деякі майбутні можливості.
Леонардо Де Ла КуестаGetty Images Встановіть цілі на найближчі кілька тижнів / місяців.Сідайте із блокнота чи планувальника та визначте цілі на найближчі тижні та / або місяці. Це приємно робити, коли у вас є спокій і спокій, і ви відчуваєте менший стрес. Це чудовий спосіб привести голову в потрібне місце і залишить почуття натхнення.
Вестенд61Getty Images Встигайте за прочитаним.Весь день не повинен стосуватися того, щоб щось робити. Можливо, ви читали одну книгу назавжди і не встигли її закінчити, або ж ви вмирали, щоб розпочати нову. У будь-якому випадку, візьміть цю книгу, скрутіться в зручному місці і читайте, скільки завгодно.
МаріакрайGetty Images Почистіть свою шафу.Зробіть своє життя більш організованим і одночасно віддайте, витративши деякий час на прибирання шафи. Складіть купу речей, які ви можете кинути в сміття, речі, які ви можете подарувати, і речі, які ви хотіли б зберегти. Покладіть речі для пожертв у мішки та принесіть їх до сусіднього притулку або встановіть дату, коли їх зможе забрати благодійна організація. Ви будете почуватись настільки щасливими, що у вашій шафі буде більше місця, і ви будете дарувати одяг людям, яким вони потрібні.
Борис С.В.Getty Images Приготування їжі на найближчі кілька днів.Завжди приємно заощадити час пізніше, готуючи їжу заздалегідь. У зайнятіші дні ви можете просто дістати їжу з холодильника і нагріти її. Можливо, це дратує робити все одночасно ... але в наступні дні ви будете дякувати собі за те, що думаєте наперед.
10 000 годинGetty Images Телефонуйте батькам.У світі текстів та електронних листів ми забуваємо, наскільки різницею може бути телефонний дзвінок. Зателефонуйте батькам і на деякий час наздоганяйте. Якщо ви постійно розмовляєте з батьками, робіть це з іншим членом сім'ї. Це хороший спосіб відновити зв’язок, якщо ви не можете зробити це особисто.
Том ВернерGetty Images Отримати тренування.Вправи, коли ви можете їх втиснути, - це завжди гарна ідея. . Відвідайте тренажерний зал і не поспішайте, потренувавшись у повному обсязі ... або займіться одним із занять, на які зазвичай у вас немає часу. Навіть якщо ви ніде не маєте членства, ви також можете піти на пробіжку або просто потренуватися у себе вдома.
зачіски та колір для круглих облич
Caiaimage / Сем ЕдвардсGetty Images Впорядкуйте свою поштову скриньку.Читання електронних листів у вихідний день? Якщо ви справді відстаєте, це може бути непоганою ідеєю. Ви можете розділити свої електронні листи на папки, щоб полегшити своє життя найближчими днями та видалити речі, які вам більше не потрібні. Це просто організація ... вам не потрібно нікому відповідати, якщо ви цього не хочете.
vgajicGetty Images Охопіть свою творчу сторону.Вивчення вашої творчої сторони може допомогти вам розслабитися. Вам точно не потрібно бути художником. Це більше про створення. Ви можете зробити це так просто, як взяти книжку-розмальовку.
Вестенд61Getty Images Здивуйте когось особливого обідом.Якщо у вас вихідний день, коли всі інші працюють, здивуйте когось особливого у своєму житті, принісши їм каву чи обід, щоб вони разом поїли. Це буде гарна перерва в їхній день, і це дасть вам щось зробити.