Дівчині, яка подолала травму: ти набагато більше, ніж жертва

Не має значення, чи був ви зраджений чи покинутий кимось, про кого ви дуже піклувались, коли ви потребували цього найбільше, чи провели ви роки поруч із самозакоханою та токсичною людиною, якщо вас зраджували чи якщо ви ви зазнали фізичного, емоційного чи сексуального насильства — суть одна: ви пройшли через пекло і назад.

Ви постраждали від дій інших людей, і це переслідує вас донині.

Суть полягає в тому, що колись у минулому ви пережили певну травму, яка залишила незмивні шрами на вашому серці.

Травма, яка розтрощила вас на шматки і назавжди змінила сутність того, ким ви є як особистість.

Однак, на ваше щастя, незважаючи ні на що,жодне з того, що сталося, не змогло знищити вас.

Незважаючи на те, що ви були впевнені, що ви пошкоджені, які не підлягають відновленню, навіть якщо вами маніпулювали, щоб думати, що ви ні до чого, і навіть якщо ви дійсно почали вірити, що вас не призначено, щоб вас любили, якось у вас вистачило сили повернути себе разом і подолати всі перешкоди, які поставило перед вами життя.

як отримати мінет від своєї дружини

Якимось чином у вас вистачило сили зібратися після того, як ви впали, і почати процес здорового зцілення після всього болю, який ви пережили.

Я знаю, що все те, що з тобою трапилося, жахливо, боляче і неможливо передати.

Давайте подивимося правді в очі — це зруйнує будь-кого, не кажучи вже про вразливу дівчину, якою ви були раніше.

Отже, останнє, що я хочу зробити, це підірвати інтенсивність і значення болю та вплив, який він мав на вас як на людину.

Тим не менш, я просто хочу попросити вас не дозволяти цьому визначати людину, якою ви є.

Так, травма, яку ви пережили, сформувала вас, щоб стати жінкою, якою ви є сьогодні.

Так, це допомогло вам рости і зробило вас іншою людиною.

Але це не єдине, що важливо для вас, і точно не єдине, що може описати вас.

Не зрозумійте мене неправильно — я не раджу вам придушувати свої емоції або починати вести себе так, ніби цих подій ніколи не було.

Я не кажу вам робити вигляд, ніби вони не мали на вас жодного впливу, і я не раджу вам намагатися стерти їх із пам’яті, тому що це було б неможливо.

Замість цього прийміть травму і біль, який вона вам заподіяла. Прийміть це, подивіться йому прямо в очі, але не ототожнюйтеся з ним.

Роби все, щоб не шкодувати себе.

Зробіть все можливе, щоб перестати сприймати себе як жертву, яка подолала травму, тому що ви набагато більше, ніж це.

Пам'ятай -ти просто покращена, жорстока версія дівчини, якою була раніше.

Ти все ще жінка, дочка, друг, подруга…

Ти все ще людина, яка має великий потенціал, сильна жінка, яка здатна робити все, що їй заманеться, і погана дівчина, яка може багато запропонувати світу.

Ви все одно маєте право бути щасливими і маєте право відчувати інші емоції, крім печалі та гніву.

Вам дозволено вірити в краще завтра, бути оптимістом і вірити в те, що колись ваше життя складеться як слід.

Тож, будь ласка, не дозволяйте цій минулій травмі переслідувати вас донині.

Не дозволяйте йому керувати вами навіть зараз, коли ви успішно подолали і перемогли його.

Я знаю, що твій шлях одужання здається нескінченним.

Я знаю, що бувають моменти, коли ти впевнений, що не встигнеш і що все, що ти пережив у минулому, дістанеться до тебе і з’їсть заживо.

Тим не менш, щоразу, коли подібні думки проходять у вашій голові, пам’ятайте, що ви досягли цього.

Подумайте про весь прогрес, якого ви досягли, і продовжуйте рухатися вперед, навіть якщо вам здається, що ви не можете цього зробити.

як дати йому оральний секс

Кожен раз, коли ви думаєте здатися і відступити від себе, пам’ятайте, що ви не жертва.

Натомість ти вижив, герой і переможець. І ви впораєтеся з цим сильніше, ніж будь-коли.