Таблетки роблять вас жирним?

Важко встигати за чутками про таблетки, особливо з такою кількістю рецептур на ринку. Ми зрозуміли, що є фактом, а що ні.

Подейкують: після того, як ви вийдете з таблеток, важче завагітніти.

Правда.Порівняно з користувачами презервативів, споживачам таблеток потрібно завагітніти вдвічі довше після припинення контрацепції - згідно з недавнім британським дослідженням, в середньому близько восьми місяців. Чому відставання? Потрібен час, щоб гормони повернулися до рівноваги, оскільки таблетки запобігають вагітності, пригнічуючи ті гормони, які сигналізують про вивільнення яйцеклітини, говорить Ендрю М. Кауніц, доктор медичних наук, професор акушерства та гінекології з Університету Флориди в Джексонвіллі. Але пам’ятайте, що ця знахідка є лише середнім показником. Експерти кажуть, що є багато жінок, які завагітніють на місяць після того, як вони припиняють приймати таблетки.

Подейкують: таблетки допомагають вашій шкірі.

Правда.Оральні контрацептиви (ОК) зменшують прищі більш ніж на 52 відсотки через дев'ять місяців, згідно з недавнім дослідженням Техаського медичного відділення в Галвестоні. Вони допомагають знизити рівень тестостерону, гормону, який стимулює вироблення олії. Хоча деякі бренди таблеток були схвалені FDA для лікування прищів (наприклад, Ortho Tri-Cyclen), більшість OC лікують ваші прищі настільки ж ефективно, навіть якщо вони не мають офіційного статусу.

найкращі секс-рухи для вашого хлопця

Подейкують: таблетки роблять вас примхливим.

Може бути.Більшість користувачів таблеток повідомляють про меншу зміну настрою та менше депресії під час менструального циклу, ніж у тих, хто не споживає, згідно з більш ніж 80 дослідженнями. Тим не менше, деякі жінки, які в анамнезі мали депресію або важкий ПМС, можуть бути `` чутливими до прогестерону '', тобто вразливі до змін настрою, спричинених таблетками, говорить Кауніц. Якщо ви підозрюєте, що таблетки збивають вас, поговоріть зі своїм лікарем щодо переходу на торгову марку з менш синтетичним прогестином (наприклад, Levlite).

БІЛЬШЕ ІСТИН ПРО ТАБЛЕТКУ

Подейкують: прийом таблеток зменшує ризик раку ендометрія та яєчників.

найкращі способи приправити спальню

Правда.Захист від раку ендометрія та раку яєчників починається з першого року прийому ОК, зменшуючи ризик щонайменше на 10 відсотків. Перевага збільшується до 80 відсотків через 12 років використання та триває до 30 років після того, як ви вийшли з таблетки. Хоча точний механізм невідомий, експерти вважають, що таблетки захищають від цих видів раку, зменшуючи кількість овуляцій протягом усього життя.

Подейкують: це збільшує ризик раку молочної залози.

Помилковий.Хоча в минулому невеликі дослідження пов'язували таблетки з підвищеним ризиком раку молочної залози, недавнє масштабне дослідження, в якому взяли участь понад 9000 жінок, опубліковане вNew England Journal of Medicineчітко встановлено, що таблетки не підвищують ризик раку молочної залози.

Однак одним із видів раку, на який може збільшити ризик прийому таблеток, є рак шийки матки, особливо якщо у вас є вірус папіломи людини (ВПЛ) - інфекція, що передається статевим шляхом, яку принаймні 80 відсотків сексуально активних жінок в певний момент отримають, і вона відповідальна за це майже для всіх випадків раку шийки матки. Дослідження показали, що жінки з ВПЛ, які приймають таблетки більше п'яти років, мають на 50 відсотків підвищений ризик розвитку цієї хвороби. Причина ще не відома, але одна з теорій полягає в тому, що ОК можуть сприяти швидкості переростання ВПЛ-інфекції в рак. Звучить страшно, але знайте це: Ваш найкращий захист від раку шийки матки полягає не в тому, щоб відмовитися від таблеток, кажуть експерти, а в тому, щоб отримувати щорічний ПАП - тест, який відповідає за зменшення кількості смертей від раку шийки матки на 70 відсотків за минуле 50 років. 'Він виявляє передракові зміни рано, коли проблеми легко лікувати', - каже Кауніц.

Подейкують: «Таблетка» проклинає ваше лібідо.

Зазвичай помилковий.Більшість жінок стверджують, що таблетки змушують їх бажання впоратись (можливо, через позитивний гормональний ефект та / або позбавлення від турбот про вагітність). Але 6 відсотків споживачів таблеток помічають охолодження в пристрасті. Для цих жінок комбінація естрогену та прогестину в їх таблетках дуже сильно знизила рівень тестостерону (що підживлює лібідо). Перехід на таблетку з меншою кількістю естрогену (наприклад, Мірцетт) зазвичай допомагає нормалізувати рівень похоті.

Подейкують: Таблетка вбирає в організм поживні речовини.

Правда.Згідно з двома останніми дослідженнями, у тих, хто приймає таблетки, рівень вітамінів B6 і B12 - поживних речовин, необхідних для підтримання здоров’я нервових клітин та еритроцитів - значно нижчий, порівняно з жінками, які не використовують ОК. Експерти підозрюють, що гормони таблеток заважають тому, як ваш організм метаболізує ці поживні речовини. Якщо ви не вегетаріанець, ви, мабуть, отримуєте достатню кількість вітамінів групи В, які містяться в рибі, птиці, м’ясі та яйцях, незалежно від того, що таблетки виснажують. Ви також можете отримати 100 відсотків своїх щоденних потреб у вітаміні B за допомогою високозбагаченої каші, як Total. Щоб перестрахуватися, щодня приймайте полівітаміни.

Подейкують: «Таблетка» змушує вас накопичувати кілограми.

Помилковий.Згідно з більш ніж 40 дослідженнями, немає доказів того, що таблетки додають фунтів. Але деякі типи можуть спричинити приріст води у вазі до п’яти фунтів. Хороші марки антиблоат: Ясмін і Три-Нориніл, які містять синтетичний прогестин, який діє як діуретик.

Подейкують: при ідеальному використанні таблетки ефективні на 99 відсотків.

Помилковий.Якщо у вас надмірна вага, таблетки можуть захистити вас не так сильно, як ви думаєте. Дослідники з Центру досліджень раку імені Фреда Хатчінсона в Сіетлі виявили, що жінки з надмірною вагою та ожирінням мають значно більший ризик вагітності, перебуваючи на таблетках, ніж жінки, вага яких перебуває у здоровому діапазоні. `` Ми не впевнені точно, чому, але жінки з надмірною вагою можуть занадто швидко метаболізувати гормони таблеток, що знижує їх захист '', - говорить Девід Граймс, доктор медичних наук, акушер-гінеколог з організації Family Health International в Даремі, штат Північна Кароліна. Але таблетки все одно пропонують більший захист, навіть якщо у вас надмірна вага, ніж презервативи (95 відсотків проти приблизно 90 відсотків). Все ще хвилюєтесь? Попросіть свого лікаря про внутрішньоматкову спіраль - пластиковий пристрій, який вставляється в матку і вивільняє синтетичний гормон прогестерону, який запобігає вагітності протягом п’яти-десяти років. 'Це ефективний варіант для жінок із зайвою вагою, оскільки вага не впливає на їх результативність', - каже Граймс.

50 відтінків сірого - усі гарячі сцени

Подейкують: таблетки знижують ризик серцево-судинних захворювань.

Помилковий.Хоча восени минулого року дослідження Університету штату Уейн у Детройті виявило, що жінки, які приймають ОК, мають менший ризик серцево-судинних захворювань, через два місяці авторам довелося відкликати свої висновки через недійсні дані. Такий захист був би чудовим, але реальних доказів не було, каже Граймс. Насправді, 20 років тому, коли багато ОК мали дуже високий рівень естрогену, було все навпаки: жінки старше 35 років, які приймали їх, збільшували ризик високого кров'яного тиску та інших проблем із серцем. Сьогодні таблетки викликають проблеми з серцем лише в тому випадку, якщо ви палите. В іншому випадку ви можете спокійно використовувати його до менопаузи.

Хто знав? Дивні способи, як впливає таблетка ...

Ваші ясна
Вони можуть набрякати через естроген в ОК, збільшуючи ризик захворювання ясен. Тож дотримуйтесь зубочистки двічі на день та чищення щіткою, а також регулярні чистки.

Твій голос
Постійна доза гормонів таблеток допомагає вашим голосовим зв'язкам менше коливатися, що призводить до сильнішого та чіткішого голосу.

Ваші м’язи
Кількість насиченої киснем крові, що перекачується в м’язи під час фізичних вправ, знижується на 5 відсотків під час прийому деяких ОК. Але це не привід розпочати кросівки. Більшість з нас ніколи не помітять цього незначного зниження під час тренувань.

як отримати ідеальну шкіру природним шляхом

Ваші груди.
Вони можуть дещо наповнитися (завдяки естрогену в таблетках), але не настільки, що ви помітите різницю у вазі.