Лист до дівчини, яка пережила жорстокість нарцисистів - Лютого 2023

Ви пережили кілька грубих часів. Насправді, грубі часи навіть не описують це достатньо. Ви пережили пекло. Те, що ви пережили, буквально можна порівняти з пеклом.

говорити шкідливі речі у стосунках

Можливо, є інші дівчата чи інші жінки, які пройшли через щось подібне, і, можливо, лише вони можуть вас зрозуміти. Але той, хто не пережив те, що ви робили, навіть не може зрозуміти, що з вами сталося. Ви знаєте, те, що трапилося з вами, насправді не нагадує нічого, через що хтось коли-небудь переживав. Буде деяка схожість між деякими історіями, але немає двох історій.



Ось чому боляче ще більше намагатися розповісти власну історію. Ось чому ваше серце ще більше розривається, коли вони кажуть, що вони розуміють, а потім, в кінці, звинувачують вас у тому, що ви так довго залишаєтесь.

Вони не розуміють, як вони могли? Якщо вони не відчули цього на своїй шкірі, якщо вони не були у вас в голові, якщо вони не розрізали ваше серце, щоб побачити, що в ньому, і якщо вони не зазирнули в вашу душу, щоб побачити кількість страху, яку ви відчували, вони не можуть зрозуміти, як і чому ви пробули так довго.

Ви були впевнені, що вас кохають, що вплутатись із вашим мучителем буде їздою у вашому житті. Щоб з ним ви могли б випробувати кохання з цього світу. Вам сказали, як ви були у своєму роді і як ви все, що шукали. Вам обіцяли вічну любов, але все, що у вас було, - це вічне пекло.



Ви ніколи не знали, в що потрапляєте. Ви сподівалися на найкраще, але в кінцевому підсумку вийшло найгірше. І не обманюйте себе, що ви могли бути розумнішими або обережнішими. Ви не могли Тому що ваше серце і ваш розум ніколи не були запрограмовані помічати когось, хто дуже добре маскується. А ваш мучитель був чудовим у маскуванні.

Він виявився таким добрим і турботливим хлопцем. Він все зробив правильно. Здавалося, це занадто добре, щоб бути правдою. Він переконав вас, що він найкращий, який ви коли-небудь отримували, і що він по-справжньому дбав. Це була одна пекла гри, яку він виконав, щоб тебе зачепити. І як тільки ви були всі його, він змінився.

Він не змінив усіх відразу. Він почав потроху змінюватися. Він переміщав одне по одному, бо хотів трохи потроху звикнути до болю, щоб, побачивши його справжнє обличчя, не здивувався. Він все це з'ясував. Він мав давно підготовлений план.



спальні ігри, щоб грати з дружиною

Він зробив усе, що міг, щоб захопити тебе в свою сітку і нагодувати твій біль. Він знав, що ти ніколи не підеш, оскільки ти не такий тип людини. Ти ніколи не залишаєш тих, кого любиш, скільки б вони не нашкодили тобі.

Ти ніколи не здаєшся. Ви тип людини, яка бореться до останнього подиху, і саме на це розраховував.

Ви так довго запитували себе, що ви зробили не так. Ви так довго ви повторювали спогади в голові, щоб побачити, що ще можна було зробити, щоб все було правильно. Але нічого іншого ви не могли б зробити, щоб все було правильно, оскільки він хотів, щоб для вас все пішло не так.

Найгірше - це не той факт, що вас не могли відпустити. Найгірше, що ви боролися навіть після того, як все закінчилося. Найгірше - те, що ще були риси любові до нього, коли він закінчився з тобою. Вам знадобилося певний час, щоб уникнути його, але вам знадобилося ще більше часу, щоб прийняти правду і те, що ви пережили, щоб відпустити почуття, що дивилися у вас.

Але навіть коли ви врятувались від його токсичної сітки, токсичні почуття, які він наклав на вас, залишилися довше, ніж ви сподівалися. Ви продовжували вибачатися за все, навіть коли знали, що нічого не зробили не так.

Ви продовжували думати, що все погане, що сталося, було вашою виною, навіть коли половина речей не мала нічого спільного з вами. Ви боялися розмовляти, боялися показувати свої емоції чи спілкуватися з ким-небудь. Почуття, які він продовжував проектувати на вас, поки ви були разом, залишилися довго після того, як він закінчився з вами.

Тепер, коли у всьому ви все ще звинувачуєте себе, але я обіцяю вам, що ні з того, що сталося з вами, вини не винно. Ваш мучитель був занадто підлий для вас, щоб навіть помітити, що щось піде не так. Тож не було нічого, що можна було б зробити інакше. Перестань бити себе з цього приводу. Це не ваша вина.

Потрібно перестати бачити себе жертвою, коли дивишся на себе в дзеркало. Тому що ти не жертва. Ти вижив. Ти пережив пекло. Усвідомте це. Нехай болить, а потім нехай заживає.

речі, які потрібно зробити для вечірки

Гаразд, ти трохи зламаний, але хіба ми не всі? Гаразд, ти все ще злякався, але хіба ми всі трохи не лякаємося? Нічого цього не означає, що ваша історія закінчується тут. Саме там він починається. Тому що єдиний спосіб піти знизу - вгору.

Тож перестань бігати від свого минулого. Перестань тікати від того, що з ним сталося. Перестаньте розливати свої почуття і мучите себе за те, що ви пройшли. Пишайтеся, що ви все ще стоїте після пекла, який ви пережили, і не соромтесь своїх ран і шрамів, тому що вони є доказом ваших битв і доказом того, що ви справжній воїн.

У кінці тунелю є світло, потрібно лише набратися терпіння, і воно з’явиться. Вас чекає світле майбутнє, але вам потрібно припинити стояти на тому ж місці і почати йти до нього.

Чи знаєте ви, що сказав один відомий поет? Він сказав: 'Рана - це місце, де світло проникає до вас'. Ви не розбиті, ви повні місць, куди може потрапити світло. Запам'ятай це.