Еді Фалько: 8 життєвих уроків - March 2023

Довіряйте своїм інстинктам.П’ять років тому я вирішила усиновити сина, а через три - дочку. Я ніколи насправді не цікавився мати дітей, але я мав купу стосунків поспіль, де ми говорили про це, і це було ніби насіння було висаджено - принаймні в переносному значенні. Стосунки не тривали, але дитяча справа ніколи насправді не зникала. І ось, у певний момент - я думаю, це було пов’язано з одужанням від раку - я був схожий на,Зараз саме час. Я походжу з нетрадиційної родини, тож не було так, щоб спочатку мені потрібно було мати стосунки. Йшлося про те, щоб йти туди, куди моє серце вело мене далі, і це стосувалося дітей. Я ніколи не був впевненіший, що абсолютно знав, що роблю.

Коли вам потрібен час для себе, візьміть його.Тепер, коли я провів п'ять років батьківської практики, я дізнався, що якщо діти побачать, що ви почуваєтесь винними, вони будуть до вас нападати і нападати. Але шляхом спроб і помилок я дізнався, що єдиним способом для мене бути людиною, якою я хочу бути зі своїми дітьми, є певний час сам. Я люблю читати, і я люблю шити. Моя бабуся була швачкою, і, думаю, я успадкувала це від неї. Тому іноді, коли там няня, я кажу своїм дітям: «Мама піднімається нагору, бо їй потрібно трохи часу для себе, але вона повернеться». І якщо я не дозволяю собі почувати себе погано, якщо я справді маю на увазі це, коли кажу: 'Мені пора читати чи виконувати роботу', я тепер розумію: 'Добре, мамо, люблю тебе!'

Я також навчився більше не почуватись винним, якщо мене запрошують і не хочу їхати. Якщо я почну говорити собі: `` Що з тобою поганого, що ти залишаєшся п'ять ночей поспіль, щоб спостерігатиСудово-медичні справизамість того, щоб виходити з друзями? ' Я нагадую собі, що це те, що мені потрібно зробити для себе на той момент.

Дрімка є ключовою.Анонімні алкоголіки мають стратегію, яка допомагає вам перевірити себе, перш ніж діяти, під назвою HALT. Листи означають, що ви запитуєте себе, чи ви „голодні, злі, самотні, втомлені”. Перше, що я роблю, коли мені хочеться розіграти - скажімо, зателефонувати комусь і провести невідповідну розмову - це запитати себе: 'Що тут насправді відбувається?' І я зрозумію, що мені потрібно трохи поспати.

Я люблю можливість дрімати вдень. У школі мого сина завжди трохи соромно, бо він запитає: 'Ти збираєшся мене забрати?' і я скажу: 'Ні, я працюю', а він скаже: 'О, ти дрімаєш?' Я повинен сказати: `` Ні, янасправдіпрацює '. Але мама дрімає, коли не працює!

У кожному є трохи хорошого і поганого.Усі, кого я коли-небудь любив, дуже складні. У своєму житті я не маю прикладів людей, які всі добре чи погано; Я глибоко любив багатьох людей, які є обома, і я маю відношення до таких людей на набагато більшому рівні. Ми всі до певної міри конфліктуємо; ти можеш бути хорошою людиною з поганими імпульсами чи поведінкою - це частина того, як бути людиною. І це просто набагато веселіше, набагато веселіше бути. Я отримую смішну кількість задоволення, граючи медсестру Джекі. Вона настільки багато речей, що я би хотів, щоб я була, і стільки речей, я рада, що ні. Вона не втрачає часу, пропускаючи свої думки через купу фільтрів, як я. Приємно грати її на деякий час, і я також дуже рада повернутися у своє життя наприкінці дня і з божевілля, яке в її голові. Кармела Сопрано була веселою з різних причин: про неї так піклувались у своєму співтоваристві, що, я думаю, вона відчувала себе захищеною, щоб говорити і робити все, що хоче.

Метт Карр / Getty Images Розваги

Ви все розгадуєте, ходячи.Це ускладнюється іноді як мати-одиначка. Мій син запитає: 'Як це, у мене немає тата?' і мій перший імпульс - сказати: 'Я переплутав'. Але через дві секунди я переосмислюю це. І я кажу: 'У вас є два куми, і сестра, і двоє бабусь і дідусів. Сім'я у всіх різна '. Я думаю про те, як було б, якби я на його місці задавав питання. Що б я відчував приємний слух, що теж є правдою? І ось ми знаходимо свій шлях. Між вихованням дітей та роботою я стільки наповнював своє життя, що, на мою думку, незаміжність - це те, де я зараз. Я багато чого придумую, рухаючись далі. Але все, здається, завжди вдається дивом, тому я просто продовжую ставити одну ногу перед іншою.

Цінуйте великі та малі моменти.Коли мій син був крихітним, ми дивились у вікно і казали: 'Давай махнемо містеру Дереву!' а сьогодні вранці він сказав: Дерево стало таким великим! ' Мене це злякало, бо я не говорив йому про це близько чотирьох років. Щодня у дітей є кілька таких приголомшливих речей, і я дуже рада, що подорослішала, щоб це оцінити.

Важкі часи можуть бути хорошими.Я б не змінив п’ять секунд свого життя. Гаразд, я б змінив п’ять секунд. І я не хотів би ще раз проходити через це, але між АА та терапією я розмовляв, плакав і робив усе те, що потрібно, щоб перейти на інший бік. Коли мені поставили діагноз рак молочної залози, я був тверезий, і навколо мене були хороші друзі, тому я міг пройти через це з дуже відкритими очима та з чистою головою. Кожен шматочок того, що я пережив, був необхідним, якщо не для того, щоб зробити мене так глибоко закоханим у своє життя прямо зараз. Зараз немає жодної частки секунди дня, коли б я не знав, як мені пощастило. Мені ніколи не доводиться говорити собі: `` Пам'ятай про вдячність ''. Йогоподалитам.

Хвилювання нікуди не діває.Якби я міг навчити своїх дітей одному, я хотів би, щоб вони глибоко всередині знали: «Ви в безпеці. Ти в безпеці зі мною, ти в безпеці одна '. Якщо ви несете почуття безпеки всередині, я думаю, все ваше життя змінюється. І я хочу, щоб вони знали, що все пройде, і що в перервні моменти вони повинні побачити, чи зможуть вони знайти задоволення. У дитинстві я весь час хвилювався - це було лише частиною моєї жорсткої проводки. Не думаю, що хтось із мене оточував цього, але я відчував, що ніхто ніколи не говорив мені, що я не повинен хвилюватися, що нічого не було неправильно. Тож я б хотів повернутися назад і сказати своєму молодшому «Перестань турбуватися». Все вдається. Все це виходить просто чудово ''.