Депресія

Рутина самообслуговування для людей, які страждають від депресії
Рутина самообслуговування для людей, які страждають від депресії
Люди, які страждають від депресії, щодня стикаються з труднощами у своєму житті. Навіть не усвідомлюючи цього, мені вдалося зробити свою депресію менш сильною за допомогою маленьких порад щодо самообслуговування, які я намагаюся виконувати щодня!..
Як це відчувається, коли депресія - ваше друге ім'я
Як це відчувається, коли депресія - ваше друге ім'я
Я одна з багатьох осіб депресії. Ні, депресія не завжди очевидна. Здається, людям здається, що депресія виглядає як щось похмуре або тендітне, накинуте разом з останньою ниткою турботи, але іноді депресія є найсвітлішою людиною в кімнаті...
Я ненавиджу життя (як боротися з депресивними думками)
Я ненавиджу життя (як боротися з депресивними думками)
Враховуючи, що ви читаєте цю статтю, я припускаю, що зараз ви, ймовірно, не в найкращому місці. Я знаю, наскільки це може бути відстойним — я сам там був. Я знаю, наскільки безнадійно й розгублено ти зараз почуваєшся. Мені шкода, що ви переживаєте через це, але я радий, що ви вирішили звернутися за допомогою...
Ви хочете допомогти своєму другові, який налаштований на самогубство? Прочитай це:
Ви хочете допомогти своєму другові, який налаштований на самогубство? Прочитай це:
Чи можете ви, будь ласка, припинити ділитися номером гарячої лінії для самогубців і поводитись так, ніби ви якимось чином станете мучеником за психічне здоров’я? Тому що ви не слухаєте і не завжди будете поруч. Я розповім вам, як я це знаю...