3 найкращих DVD-дисків Boost-Your-Booty - Грудень 2022

найкраще тренування в сідниці Надано виробникомТроє читачів задалися питанням, чи справді DVD із тренуванням може допомогти їм оновити тил всього за чотири тижні. Скажімо так: одна була так задоволена результатами, вона надіслала нам фотографії до та після ... у стрінгу.Переглянути галерею 3Фотографії найкраще тренування в сідниці Надано виробником 1з 3 Оригінальні булочки зі сталі

27 доларів США;amazon.com

Тренування:Дідусь тренувань із заднього вдосконалення все ще приносить результати. Більшість рухів робиться на килимку або підлозі, тому вони мають незначний вплив, але інтенсивні.



Тестер каже:'Зовні моя попка, яка, безумовно, була в'ялою, стала відчувати себе більш твердою! Що мені найбільше сподобалось у DVD, це те, що, хоч він і трохи сирний, він не лякає і не надто складний і не вводить вас у таку агонію, що ви не хочете повертатися. І це включає віджимання та рухи на трицепсах - так що решта мого тіла теж тренувалася ''.

найкраще тренування в сідниці Надано виробником дваз 3 Вбивці та стегна Джилліан Майклз

14,99 дол .;amazon.com

Тренування:Три 30-хвилинні процедури, які поступово стають все більш складними. Ви отримуєте ударні силові удари та кардіотренування; думайте про стрибки, присідання та випади.



Тестер каже:`` Спочатку я відчував біль протягом декількох днів після тренування, але через кілька тижнів я почав посилюватися. І я помітив, що моя попка виглядає більш піднятою в джинсах - не такою обвислою.

найкраще тренування в сідниці Надано виробником 3з 3 Бразильський підйом Леандро Карвалью

72 дол .;amazon.com

як дати дивовижну ручну роботу

Тренування:Це дорого, але вважайте це виграшною інвестицією: Ви отримуєте ті самі танцювальні рухи та кардіотренування, що їх використовує Карвальо на всесвітньо відомих тилах моделей Victoria's Secret.



Тестер каже:'П'ять зірок. Я кардіоман і був вражений, коли зрозумів, як мало моїх м'язів ніг і сідниць я використовував. Мені подобається новий підтягнутий вигляд бомжа! '